Dieta Coletiva - Dia 1

A Clau Finotti chamou e meia blogosfera aderiu. Afinal que mulher não acha que precisa perder uns quilinhos extras? TODAS!
Pois então, vamos nós! Uma ajudando e dando força à outra, pode funcionar sim! Vigilantes do Peso não funciona exatamente assim?
Sou uma mulher de dietas...Pesava 47 kg quando me casei. Uma gracinha! Corpinho lindo, tudo no lugar certo. Sou mignon, sempre tive curvas, cintura fina e quadril, mas sem exageros...but...depois dos filhos, amamentação, ficar muito em casa, adorar doces e trocentas dietas depois....eis-me aqui, aos 53 precisando emagrecer uns 5 kg. Parece pouco. E é, para quem precisa emagrecer 10 ou 20 ou 30, mas é difícil do mesmo jeito, porque significa que vou ter que parar com os doces (coisa que mais amo) e retomar os exercícios diários, coisa que sempre fiz, mas que relaxei com eles há mais de um ano atrás, fazendo só um Transport, esporadicamente, ( tenho um aparelho em casa ) muito de vez em quando, por pura preguiça e falta de estímulo. Mas, agora vai. Não dizem que a união faz a força?
Então, unidas venceremos. Toda segunda feira postaremos aqui o que estamos fazendo para alcançar o objetivo. Se quiserem saber mais, cliquem no blog da Clau para saber dos detalhes.
Em busca do corpichto ideal e da saúde, principalmente.
2011, aqui vamos nós!
Boa Sorte a todas!